ال-آرژینین هیدروکلراید (۱۰۰۰ میلیگرم در هر قرص): شکل خالصی از اسید آمینه ال-آرژینین که جذب بالایی دارد.
دوز مصرفی بر اساس سن، وزن بدن و شرایط فرد متفاوت است و معمولاً بین ۱ تا ۴ گرم در روز توصیه میشود.
بهتر است قبل از مصرف با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت شود.
افراد زیر ۱۸ سال نباید از این مکمل استفاده کنند.
زنان باردار و شیرده قبل از مصرف باید با پزشک مشورت نمایند.
افرادی که سابقه بیماری قلبی، فشار خون بالا، نارسایی کلیه یا کبد دارند، باید از مصرف این مکمل خودداری کنند.
افرادی که داروهای خاصی مانند نیتروگلیسیرین یا داروهای درمان ناتوانی جنسی (مانند ویاگرا) مصرف میکنند، باید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
افراد مبتلا به تبخال، آسم و آلرژی نباید این مکمل را مصرف کنند.
مصرف ال-آرژینین ممکن است باعث عوارضی مانند درد شکم، نفخ، اسهال و کاهش فشار خون شود.